keskiviikko 24. heinäkuuta 2024

NinjaKids Jiujitsu alkaa 2.9.2024 FX:n salilla

Tänne tulee päiväkirja harjoituksista Sivusto on keskeneräinen!
klo

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom)

Blogi jää vähäksi aikaa tauolle

 Suvi vetää treenejä. En suunnittele.

  • 9.12. NinjaKids
     Testipäivä Lämmittelynä Ukemit  - eteen mattoon ja eteen pystyyn - sivulle eri korkeudelta - taakse eri korkeudelta Ensimmäinen leikki hatu...
  • NinjaKids 28.10.2024
    Pareittain vatsalihakset jalkoja heitellen Erilaiset parikävelyt - selällään työntö jaloista, mahallaan leuanveto Ukemit erisuuntiin ( erity...
  • 12.9.2024 NinjaKids harjoitus
     Torstai 18.30 - 19.30 (Motivaatio: Luovuus ja palautteen antaminen - annetaan toiselle palautetta..) Lämmittely 5 min Polttopallo, mutta yh...