Testipäivä
Lämmittelynä Ukemit
- eteen mattoon ja eteen pystyyn
- sivulle eri korkeudelta
- taakse eri korkeudelta
Ensimmäinen leikki hatusta
Oteesta irrottautuminen rivissä ja vaihdot nopeasti
Toinen leikki hatusta
Meritähti testi rivissä…
Kolmas leikki
Selästä vapautuminen rivissä…
Neljäs leikki
Vastustelemattoman kaataminen patjalle
Loppuaika leikkejä hatusta
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti